Dr Koguma

Dr.コグマ 金本裕子 B.C.Sc.

ドクター・オブ・カイロプラクティック(臨床歴14年)

★「1日1分ヨガ」で、体にドラマを起こす!★

40代でヨガを始めて、半年間で、いつの間にか、硬い体が柔らかくなりました!
ヨガ歴数ヶ月で、世界の「ヨガ・チャレンジ」で初入賞!(これまで4度の入賞)

「背骨の専門家」として、その秘訣を体の硬い人向け「1分ヨガ」プログラムに込めています
! 体が柔らかくなると、世界が変わります!! 一緒にチャレンジしませんか?

★ 本物のカイロプラクターは、日本には少ない!

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体が硬い人への決定版!「1分ヨガ」オレンジ・プログラム

【プログラム特性】☆食 ☆運動 ☆姿勢 ☆メンタル ☆メンテナンス ☆環境 ☆メカニズム生涯「柔らかくなり続ける体」に!今年は、体を柔らかくする!と決意したあなたに、Drコグマがお力になります!特に、30代、40代から、長年の硬い体を柔らかくしていくには「秘訣」が必要です!!日本トップレベルのカイロプラクターとして、臨床歴15年以上のDrコグマが、体が硬い人に、のべ1000回以上、直接ヨガレッスンをして導き出した「体を柔らかくする法則」があります。これを織り込み、体が硬い人向けに、「1分ヨガ」を一から学べるプログラムを開発しました!ご自宅でできるオンラインのヨガ・プログラムで、全国、海外からも、これまでにご参加いただいています!今年の「体を柔らかくするベスト・シーズン」に合わせ、その名も、「1分ヨガ」オレンジ・プログラムとして、リニューアル!熱意のある方なら、ヨガ経験ゼロからでも、ご参加OKです!ズバリ、体が硬い人が、体を痛めず、ヨガで体を柔らかくする決定版です!ヨガが人生初めての方にも、40代以上の方でも、Drコグマの「1分ヨガ」メソッドなら、1日短時間のヨガで、「開脚180度」まで、体が柔らかくなります。最初の3週間で、どんなに体が硬い人でも、ヨガしても、全く形がとれなかった方が、美しいヨガ・ポーズがとれるようになります!★ これまで「開脚180度」達成の最高齢は、59歳の方です!★ 半年後のビフォー・アフター写真を下記より、ぜひご覧下さい!!⇒ 半年後の「1分ヨガ」成果!夏までに、憧れの「開脚180度」達成して、人生が変わる半年間を過ごしませんか?【プログラム終了後、実る果実とは?】「1分ヨガ」オレンジ・プログラムでは、確実に「成果」をもぎとっていただけるよう、3つの成果をお約束します。① 「体が柔らかくなり続ける」仕掛けで、「体が硬い悩み」から生涯開放!② 「開脚」できる体! 思い通りに動ける体!③ 心のブレーキを外して、無限に可能性を引き出す思考法「1分ヨガ脳」★ 嬉しいオマケの成果 ★☆ 美脚♪☆ お腹が凹む!☆ 冷え・むくみ解消☆ 理想体重キープ多くの方が、硬い体には、沢山のストレッチが必要という「思い込み」があります。ですが、正しいやり方も知らず、やみくもに沢山やるだけでは、実は、どんどん体を硬くしているだけです。Drコグマが「体が柔らかくなる法則」から生み出した体のメカニズムを応用するなら、実は、もっとシンプルな方法で、集中して少しのことをやるだけで、体を痛めることなく、体が柔らかくなっていきます。毎日が忙しくても、1日1分~数分、「1分ヨガ」の時間を確保するなら、生涯、柔らかくなり続ける体に変わっていきます。その秘訣は、ぜひ、週替わり3ポーズを実践しながら、1つずつ、マスターしていって下さい!「1分ヨガ」のゴールは、一時的に「体が柔らかくなる」だけではなく、ご自身の本来もっている「自分らしさ」「可能性」も引き出します!そうして、「可能性」の扉が次々に開いて、自信と喜びが沸き上がる毎日では、体が硬いことで悩むことは無くなり、人生が好転していくきっかけとなります。★こんな開脚ポーズが、できるようになります★

「1分ヨガ」アンバサダーになりませんか?

★1年プロジェクトで募集中!★体が硬い人ほど、大歓迎!体が硬い人が、1日短時間、短期間で、体が柔らかくなる「1分ヨガ」メソッドをぜひマスターして下さい!脊柱の専門家であるDrコグマが開発した「1分ヨガ」メソッドは、どんなに硬い人でも、順番通りに実践するなら、体が柔らかくなる自信があります!どうか、安心して、第一歩を踏み出して下さい。そして、ご自身で体験した後に、その魅力をお伝えする「1分ヨガ」アンバサダーとして、活躍しませんか?「1分ヨガ」の理論、コツ、そのコーチング法が、集中マスターできます。来春には、早速アンバサダーとして、デビューできます!現在、「1分ヨガ」1年プロジェクト(1月スタート)で、募集中です。この募集では、1月からの前半・半年間で、「1分ヨガ」半年プログラムを受講し、体を柔らかくします。7月からの後半・半年間で、アンバサダー・プログラムが開始しますので、比較的ゆったりなスケジュールで、じっくりと取り組めます!10月中のお申込みが、大変お得です!(募集は12月までですが、定員に達し次第、締め切ります)ヨガ歴や、現状の体の硬さは、問いません。今の体の硬さを何としても抜け出したい方、熱意のある方、ご応募をお待ちしています。10月の早期特別割引でのお申込みは、10/30(水)まで!まずは下記より、お問合せ下さいませ。⇒ 「アンバサダーを希望する!」

ヨガ上達を最短にする「カイロプラクティック」

私自身が、1日1ポーズから始めて、開脚180度にまで至った方法でもあります。それは、カイロプラクティックの定期的なメンテナンスで、自身の体のコンディションを絶好調に保つことです。ヨガは全身性のストレッチとして、大変すぐれています。ですが、特に、まだ体の硬い人にとっては、ヨガだけで、自分自身の体を高めていくよりも、カイロプラクティックの助けを得た方が、はるかに、ヨガ上達も、体が柔らかくなる効果も早まります。Drコグマは、国際認証機関で認証されたカイロプラクティック専門大学で教育を受けた日本では、まだ850名ほどしかいない正規のカイロプラクターとして、東京・恵比寿で、12年間、開業しながら臨床に携わってきました。日本では、女性カイロプラクターがたったの1割しかいない、希少な存在として、東京で、その貴重な役割を担い続けています。カイロプラクティックの全身論は、ヨガ哲学にも通じ、また脊柱と呼吸を重視するヨガの考えをよく理解できます。「1分ヨガ」プログラムでも、効果を高めるカイロプラクティック施術を組み合わせたコースをご用意しています。最短で、体の調子を上げながら、体を柔らかくするなら、カイロプラクティックのメンテナンスとの同時並行がお勧めです。Drコグマのハイレベルな施術を受けたい方は、下記Webサイトをご参照下さいませ。