「疲れない体」に変わる1週間!

「1日1ポーズ」でも、

「疲れない体」になる秘訣とは?


最近ますます、体が疲れるようになっている自分に

気付いて、憂うつになっていませんか?


やりたいことがもっとあるのに、

先に、体の方がくたびれて、休みたがっていませんか?


ほんの少し、体の意識を変えるだけで、

「疲れない体」になるのは、

実は、思った以上にカンタンです!


栄養ドリンクを飲まずとも、

毎日ハツラツと過ごせる「1分ヨガ」式の

シンプルな実践法とは?


「1分ヨガ」は、

体が硬い人でも、すぐにヨガ上達して、

1日短時間で、体が柔らかくなる画期的なヨガ・メソッドです。


今回は、たったの1週間、1日1ポーズで

「疲れない体」に変わる

「1分ヨガ」入門プログラムが完成しました!


ご自宅で、お好きな時間に取り組める

7日間の配信プログラムです。


この7日間プログラムで得られる【5つの成果】

1)細胞から「疲れない体」になる「食べ方」がわかります

2)「疲れない体」になる「睡眠の質」の上げ方がわかります

3)「疲れない体」になる「脚の使い方」が身に付きます

4)「1日1ポーズ」でもヨガする毎日の心地良さを実感できます

5)「疲れない体」の「最大の秘訣」が何か? ズバリわかります


お申込直後から、毎日7日間のメール配信プログラムです。


なぜ?が理解できる

「わかりやすい図解」「体のメカニズム」の解説付き!


🍊🍊🍊ご参加された方の声🍊🍊🍊

1分ヨガの「体が柔らかくなるしくみ」が

集約されている、盛り沢山な7日間でした。

ここで「疲れない体」の鍵である「脚の使い方」を

英雄のポーズにフォーカスして学ぶことで

基本を確認することができ、とても効果的でした。

私が1分ヨガを始めて一番先に感じたのが

「疲れにくくなった」ことでしたが、

その理由を改めて確認することができました。

(50代前半 女性)


★無料特典★

1)「疲れる体」を撃退!

《8つのトリガーポイントマップ》をプレゼント!


2)1週間、Drコグマに直接ご質問し放題!


プログラムご希望の方は、下記よりお申込下さいませ。

申し込みする!

コグマ・カタログ★体が硬い人でも「開脚180度」目指せる「1分ヨガ」美脚・開脚プログラム。体の「老化」が「進化」に逆転!★東京・恵比寿

30代、40代の【体が硬い人】から、わかりやすい!と大好評の「開脚180度」目指せる、1日3ポーズの「1分ヨガ」プログラム。トップレベルのカイロプラクターが考案した、脊椎解剖学、体のメカニズムに沿って、体を痛めず、短期間で体が柔らかくなる画期的メソッド。美脚効果あり! ヨガ個人レッスン、オンライン配信プログラムあり。「硬い体」から「過去最高の健康」になり、人生好転が始まるプログラムです。

0コメント

  • 1000 / 1000